De ce? Din cauza lipsei de timp ce caracterizează marea majoritate a familiilor din ziua de azi, nu este totdeauna posibil să se gătească pentru fiecare membru al familiei în parte, în fiecare seară. În locul gustărilor sărace în nutrienţi, luaţi în seamă alimentele sănătoase când doriţi să luaţi rapid o gustare.

Cum? La ora actuală piaţa alimentară poate satisface o gamă diversă de preferinţe ale întregii familii şi poate asigura necesarul de nutrienţi necesari organismului.  SOLUŢIE: opriţi-vă la o rotiserie şi cumpăraţi un pui la rotisor la care adăugaţi un amestec gustos de legume şi o salată apetisantă sau un mujdei. Simplu, hrănitor, gustos!

Comenteaza articolul | Adauga ca favorit (31) | Citeaza acest articol pe site-ul tau | Vizualizat: 980

Perioada vacantelor este ocazia ideala de a sta afara, de a practica sporturi in aer liber, de relaxare fara a fi presat de un orar sau de timp si de a profita la maxim de numeroasele mici bucurii care ne sunt oferite zilnic. Pe scurt, este acea pauza din an cand ne bucuram de compania familiei, fara a avea parte de stresul cotidian si de rutina unei zile normale.

Daca vreti ca pe perioada vacantei copilul Dvs sa aiba activitati educative, pentru a nu uita lucrurile invatate la gradinita, iata cateva sugestii:
- puteti sa il incurajati sa deseneze secvente din vacanta pe care urmeaza sa o aiba / a avut-o deja; daca zona in care locuiti va permite, puteti sa ii cumparati niste creta pentru a colora pe asfalt. In felul acesta, copilul se va amuza si va sta in aer liber.
- in functie de varsta si de cunostintele pe care le are, asistati-l sa scrie o scurta scrisoare sau o carte postala bunicilor sai;
- cumparati-i carticele cu imagini autocolante, pe care le va lipi in locul potrivit (gen puzzle).

Comenteaza articolul | Adauga ca favorit (24) | Citeaza acest articol pe site-ul tau | Vizualizat: 761

Când tăticii sunt implicaţi în creşterea copilului, fiecare are numai de câştigat. Copiii au relaţii de prietenie mai bune cu ceilalţi copii şi sunt mai performanţi, iar tăticii sunt mai mulţumiţi de ei înşişi şi de viaţa lor.

Deşi mamele sunt cele care au grijă de copii, să îi ducă la grădiniţă sau la alte programe preşcolare, acum este şi rândul tăticilor să o facă. Nu trebuie decât implicarea mămicilor, a tăticilor şi programele prestabilite pentru copii pentru ca implicarea tăticilor să devină o realitate.

Copilul preşcolar poate oferi următoarele sfaturi pentru a-l încuraja pe tatăl lui să se implice...

Comenteaza articolul | Adauga ca favorit (25) | Citeaza acest articol pe site-ul tau | Vizualizat: 748

În calitate de prim învăţător al copilului, un părinte are la îndemână mai multe concepte să îl iniţieze, inclusiv modul în care să-şi folosească cele cinci simţuri pentru a putea  învăţa despre lumea înconjurătoare. Acest concept numit „dezvoltarea simţurilor” poate fi învăţat cu usurinţă de către copil, părintele folosind următoarele sugestii care vizează lucruri aflate în imediata vecinătate a casei.

Simţul tactil: copiii pot deveni familiarizaţi cu simţul lor tactil jucându-se cu diferite materiale de casă sau din magazie, modelând aluat, lut, apă, nisip, orez negătit şi gelatină. Găsiţi locuri adecvate în casă pentru asemenea activităţi „dezordonate”şi folosiţi jetul de apă pentru a curăţa locul de joacă mai uşor.
Un joc pe care părinţii îl pot juca este folosirea unei feţe de pernă umplerea ei cu obiecte familiare. Apoi lăsaţi copilul să ghicească ce obiecte sunt înăuntru prin atingere. Părinţii pot ajuta copilul descriindu-i cum este obiectul. Acest joc poate fi variat prin introducerea unor obiecte de sezon / de vacanţă în geantă sau folosind anumite obiecte cu o anumită tematică, cum ar fi uneltele sau animalele de jucărie.

Comenteaza articolul | Adauga ca favorit (26) | Citeaza acest articol pe site-ul tau | Vizualizat: 717

Autor: Avocat LILIANA MIRON, partener la societatea civila de avocati „Stefanescu-Goanga & Asociatii”;  
Website: www.sga-law.com
E-mail: Aceasta adresa e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat pentru a putea vizualiza pagina.

Extras din Legea nr. 272/2004 privind protectia si promovarea drepturilor copilului, publicata in M. Of. partea I, nr. 557 / 23.06.2004

Art. 8
(1) Copilul are dreptul la stabilirea si pastrarea identitatii sale.
(4) Copilul are dreptul de a-si pastra cetatenia, numele si relatiile de familie, in conditiile prevazute de lege, fara nici o ingerinta.

Art. 14
(1) Copilul are dreptul de a mentine relatii personale si contacte directe cu parintii, rudele, precum si cu alte persoane fata de care copilul a dezvoltat legaturi de atasament.
(2) Copilul are dreptul de a-si cunoaste rudele si de a intretine relatii personale cu acestea, precum si cu alte persoane alaturi de care copilul s-a bucurat de viata de familie, in masura in care acest lucru nu contravine interesului sau superior.
(3) Parintii sau un alt reprezentant legal al copilului nu pot impiedica relatiile personale ale acestuia cu bunicii, fratii si surorile ori cu alte persoane alaturi de care copilul s-a bucurat de viata de familie, decat in cazurile in care instanta decide in acest sens, apreciind ca exista motive temeinice de natura a primejdui dezvoltarea fizica, psihica, intelectuala sau morala a copilului.

Comenteaza articolul | Adauga ca favorit (27) | Citeaza acest articol pe site-ul tau | Vizualizat: 1241